Descripción:
Los principales objetivos son los de comprender la relación que se da entre pensamientos y emociones; aprender técnicas de mejora de los pensamientos generadores de emociones desadaptativas; profundizar en el sistema de creencias y valores propios.
Detalles:
METODOLOGÍA: El taller se desarrolla con el enfoque del Coaching. El coach que interactúa con los participantes utilizará los principales recursos del coaching como la escucha activa, las preguntas poderosas y la comunicación directa acompañando al participante a encontrarse con su propia Inteligencia Emocional.
Temario:
CONTENIDOS BÁSICOS: - La importancia de la educación emocional - Funciones de las emociones - Los pensamientos y su influencia en las emociones - El pensamiento irracional - El sistema de creencias propio - Técnicas de reestructuración cognitiva - La autoestima y el pensamiento positivo - Misión y visión personal.
Acerca de Motivat Coaching:
Motivat es una Escuela de Coaching en Barcelona, fundada en 2004, especializada en formación presencial y online para profesionales, personas y Coaching para empresas, en la que podrás aprender y estudiar Coaching. Motivat cuenta con certificación acreditada, garantía de profesionales acreditados, diferentes niveles, tutorías, supervisión, mentoring por coach certificado P.C.C. (ICF) y sesiones de Coaching individual profesional y personal. Motivat es una escuela de Coaching dinámica, creativa y efectiva. Su misión es difundir el Coaching a todo el mundo, acercarlo a todas aquellas personas que desean estudiar y aprender Coaching, conseguir sus metas y alcanzar la excelencia personal y profesional. La consigna de Motivat es “¡Coaching para todos!” Motivat es la escuela de Coaching pionera en el compromiso social plasmado a través de su “Programa de becas”. Se trata de un programa cuyo único sponsor es Motivat, que invierte una parte de sus beneficios en becas para sus alumnos. La Escuela de Coaching de Motivat te aportará nuevos recursos y herramientas para conseguir una comunicación útil y eficaz en todos los planos de tu vida. Además, te ayudará a alcanzar tus objetivos tanto a nivel personal como profesional, así como a estudiar y aprender Coaching. Además, las aulas de la Escuela de Coaching Motivat también son un espacio social y lúdico donde podrás abrir puertas a nuevos amigos y compañeros de viaje, con los que compartir experiencias.
